我觉得我的注意力特别差，从小到大都是，而且绝对不是故意的。哪怕认真听讲都会不知道什么时候就发现自己在想别的。以前一直没想过是不是一种病，我是不是该去医院看一下呀！还是应该买点专注达吃？还是说真的是我自己的问题呢

可能存在注意缺陷多动障碍。女生与男生的表现不同，多表现为注意缺陷，表面比较安静。建议精神心理科就诊，行心理测评，综合评估分析后明确诊断

平时什么性格特点？ 注意力不集中多久了？有没有经常冲动的表现？ 过去有没有多动症状？ 建议最好去医院心理门诊就诊，做一下检查，确定诊断后再制定合理治疗方案，切记不要自行服药治疗，好吗？

你好！你20岁，你觉得自己从小到大，注意力特别差，不是故意的，过去没想过是不是病。你很好，你自己发现了自己的问题。你说你从小到大注意力特别差，这确实是一种病。你应该到当地三甲精神病院检查，除外注意缺陷障碍。这种病往往伴多动，7岁以前就表现明显。可能你开始表现不明显，现在越来越严重，引起你的关注。尽快治疗，会好转。

你这种情况这个年龄吃专注达没有什么用的，你这种情况是每个人都可能会有的，你已经成年人了，需要学会自我调节约束

自我感觉注意力差，自觉有问题。可以去医院看看排除一下，专注达不建议使用，更可能的情况是考虑习惯行为模式问题。

你好，专注达是治疗多动症的常用药物，只有先去医院心理科检查诊断以后才能用，自己不要随便用药不安全

您好根据您的描述，应该没有太大问题，注意力不集中，没有多动，现在20岁，不考虑注意缺陷多动障碍。建议可以到医院看看心理医生，主要靠心理治疗。

你好，注意力不集中，不一定就是毛病，专注达不能随便乱吃。建议精神科门诊就诊一下，可以查一下相关的检查及量表。