1月6日参加高三体检后，突然出现右手手抖、无力，无法握笔写字的情况，后症状消失，当天晚上9点左右，再次出现类似情况，且症状持续到第二天没有消失，并且还出现了麻的情况，因此去医院做了头颈部的核磁共振没有发现任何问题，后看了神内科，医生初步判定是臂丛神经受损，联系静养并配了弥可保和B1药物，说一周后若没有明显好转，要再复诊。接下来一周是基本用左手写字，右手是静养，按时服药。一周后右手症状没有加重，但也没有明显好转，1月15日又换了一家医院看了神内科，医生说是尺神经受损，建议右手臂保持伸直的状态，继续服药。接下来一周，情况是有好转的，早晨起床时痛和麻的症状好转明显，每天下午接近傍晚时，症状加剧，在此期间依然是左手写字。1月23-25日期末考试时，强行使用了右手，结果症状又加剧了。在家休息2天后，有好转。想请问一下：1、除了外力伤，是否会因为用手过度，出现尺神经受损的情况；2：这个是否能完全康复，一般需要多长时间？3：康复过程中，需要注意什么问题？除了服药和静养，还有没有其他快一点的辅助康复办法？谢谢！