医生，您好！我颈部左右两侧下颌位自己可以摸到2个淋巴结，已经有4-5个月，有时大有时小，我照了超声波，香港的医生让我观察先，3个月后再照超声波！1. 左边比较明显的绿豆状，左边是圆盘装（好像硬币，很扁平，比较圆），这种形态正常吗？2. 我因为紧张，总是想摸淋巴结，感觉越摸越大，约摸越多，现在还能摸到其他小的。异物感强烈，下颌有点负重感，不知道是否有一部分心理作用。我也做了抽血检查，没问题。3. 因为疫情，最近一年都比较焦虑，不知道淋巴结肿大和焦虑是否有关？请问这可能是什么原因？会不会自己恢复？非常感谢！我30多岁，女，在香港，这里用了亲戚账号。