近5年单位体检轻度脂肪肝逐渐过度至重度，谷丙转氨酶近三年略高去年11月份43U/L，之前工作因翻三班制，经常熬夜，去年运动减少，体重剧增，11月份体检B超示重度脂肪肝

你好，你的血脂检查如何，如果血脂高，用降血脂药，脂肪肝最在运动，但要有一定强度，否则不行，基本吃素，平时我采用三七，生山楂适量研末冲服最有效，其他采用绞股蓝，草决明，荷叶等也可。加强锻炼，饮食调理，中药调理。

根据所述情况活动量少有关系的脂肪堆积生活起居规律劳逸结合，避免受凉熬夜饮酒刺激性食物饮料和生冷干硬食物矿泉水，低盐低调味品饮食，加强锻炼身体，增加室外活动量，多晒太阳，充足睡眠，保持良好情绪，

你好！你的这种情况主要是血脂高，脂肪肝。这种情况建议规律生活，多运动。

根据你的描述及检查结果初步考虑还是运动过少导致，这个可以通过逐渐增加运动量及适当控制饮食习惯调整作息规律，改善饮食搭配，不用服用药物。

你好，肝功有异常，需要调理的。高的不多，可以考虑看看中医。服用中药调理，效果好副作用小。

饮食不节缺乏运动造成的脂肪肝应该适当运动，少食油炸食品，不吃动物内脏，坚持下去，就会有效果

你好、看了患者的病情描述。1，重度脂肪肝要引起注意，定期复查随访，如果肝功能有问题的话，要在专业医生的指导下积极治疗。2，重点要控制体重，调整饮食结构很重要。必要时可以口服中药治疗，祝好。

你好！脂肪肝，大多数是脾虚气虚湿气重肝郁气滞血瘀证。建议具体看一看中医辨证论治中草药汤药调理治疗。中成药血脂康和逍遥丸和健脾丸，有一定的治疗作用。

根据您描述，您是有脂肪肝，轻度脂肪肝对身体影响不大，如果出现转氨酶增高就要引起高度重视。因为，严重脂肪肝会导致肝功能损伤，也会导致肝硬化或者恶性病变。平时注意生活不要进食动物肥肉，油炸食品，多吃新鲜蔬菜水果，多参加体育锻炼，促进脂肪代谢，可以减轻脂肪肝。用丹参，山楂泡水代茶饮用也有不错的效果。

你好，像你这种情况是非常常见的。我建议你先去检查一下血脂，如果血脂明显升高的话，可以口服降血脂的药物。同时呢，一定要控制饮食，避免摄入高热量食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，勤锻炼。一般的话，血脂就很快会降到正常，脂肪肝也会好转。