5岁开始有鼻炎,后有过敏性哮喘。目前只有过量运动难得发生喘息,鼻炎症状每天都有,每天早上因鼻子干燥一直要用力擤鼻子,白天晚上会有8到10次喷嚏,有时因天气原因和环境原因更多。就是每天早上鼻子特别难受,想问医生,儿童鼻炎怎么护理,长期的鼻炎需要定期做些什么检查么?