失眠严重,思诺思吃了一年多了,每天累得不行,越来越焦虑了,感觉自己命不久矣!(去年做了两次手术,昁结节,甲状腺结节,都是微创,开出来都是恶性的)想问问是该去上海精神科看睡眠障碍科还是去上海看看中医调理调理?哪家医院睡眠障碍科比较好?