女儿快19个月,最近一个多月都便秘严重,三四天不拉屎,即使拉也是一粒羊屎,排便表情很痛苦。不知道跟我一个月前给她换奶粉有关吗?这一个月吃了b12益生菌,也没明显效果。吃饭也吃的不多,晚上睡觉也不踏实,食欲不是很好,火龙果香蕉西梅都吃了也没用,到底该怎么办呢?