由于2020年戒烟长期应酬喝酒吃宵夜,体重20多斤,加上血压在140/98区别 造成心脏不适 睡觉时侧卧有撞击感和心慌心脏跳的重感觉 。于8月在阜外医院做了相关检查 。因回去后症状不明显,所以药也没吃。 最近一个月以来症状明显,调整健康作息不喝酒,也无法缓解。 今天把倍他乐克吃了四分之一片血压控制在130/85之间 不适的感觉少了很多。 请问我后续应该做哪些检查, 平时运动的话应控制在多少心率以下(目前体重155,之前一直不超过130,想减肥降低心血管负担) 感谢!