根据你的描述综合情况，有寒又有热，属于寒热错杂。建议您吃汤药综合进行调理，同时适当的锻炼身体。清淡饮食，均衡营养，晚上不能熬夜。不能劳累你的症状就可以慢慢恢复。

肾虚水浅不能养龙，伏火上越。建议服用苍术，黄柏，生熟地，茯苓，猪苓，赤芍，白芍，牛膝

植物神经紊乱，主要采取如下的治疗方案： 第一，患者一定要多从事体育锻炼，参加体育锻炼不仅能够调节植物神经功能紊乱，还能够增强体质，转移患者注意力，减轻焦虑和抑郁的情绪，是非常重要的。 第二点，要从心理因素上进行调整，消除对疾病的恐惧，保持平稳的心情。 第三，这种患者也可以应用一些调理植物神经的中成药来治疗，如果有必要，可以应用B族维生素、谷维素等进行处理。如果有明显的焦虑抑郁，可以应用一些五羟色胺再摄取抑制剂进行治疗。

你几乎从头到脚都不舒服哎，这种情况其实多半都是功能性的。建议你继续吃中药调理，而且要时间久一点。

根据你的描述，你的情况是属于上热下寒证，因此需要清上焦热，祛下焦之寒，做中药的全面调理，以及针灸按摩治疗，可望改善症状。

根据具体症状分析病情，考虑是上热下寒，合并脾虚有关系 。还有阴虚阳虚同时存在的表现。建议吃金匮肾气丸治疗，有滋阴补肾治疗效果，同时可以补肾壮阳治疗，配合吃参苓白术散健脾祛湿治疗。如果有腰椎盘突出吃腰痛宁胶囊治疗。

寒热错杂、表热里寒，可以中药治疗解表温里，活跃气机，表里同治

你描述的症状很多，总体概括为上热下寒不协调，与湿气太重为主，因此建议你中医中药调理，同时按时作息，勿熬夜，勿饱餐，勿进食生冷辛辣刺激食物，适当运动，调整好心态，提高生活质量。你描述的症状很多，总体概括为上热下寒不协调，与湿气太重为主，因此建议你中医中药调理，同时按时作息，勿熬夜，勿饱餐，勿进食生冷辛辣刺激食物，适当运动，调整好心态，提高生活质量。

建议三级甲等中医院进一步诊治，建议中医中药辨证论治。

你好。你的情况除了确定颈椎问题，腰肌应该有劳损，然后就属于亚健康症状。注意休养，不要劳累，可以考虑针灸理疗，生活要规律。适当锻炼。就会好些的。