最近心里压力比较大，怀疑乳腺癌，睡眠不太好，吃褪黑素没有啥用，家里有劳拉西泮，请问可以吃吗？什么药量比较好，希望能给些指导。

短期睡眠不好。由于担心导致的。可以使用劳拉西泮，晚上用一片。可以使用2~4周。

劳拉西泮的使用剂量因人而异，处理因压力、焦虑引起的失眠一般剂量是2-4毫克，首先尝试使用2毫克的剂量。

有点担心紧张失眠，这是焦虑表现。可以睡前吃1～2片罗拉，若还不行，可再加半片曲唑酮。另外，去医院进一步检查，明确是否是乳腺癌。

睡眠不好可以服用小剂量劳拉西泮，首次服药可以从小剂量开始服用0.5mg晚睡前。首次服药从小剂量开始0.5mg晚睡前。

你好，你目前有些焦虑，睡眠不好，可以用劳拉西泮。睡前半小时服用一到两片。 这个药对改善睡眠、缓解焦虑症状都有帮助，后面睡眠改善再慢慢停下来就可以了。

您好，心里压力大，精神焦虑，疑病，失眠，属于焦虑情绪这种情况可以使用劳拉西泮每晚一片到2片治疗，一方面改善睡眠另一方面也是抗焦虑作用很好的药物。

你好！根据你提供的情况考虑焦虑情绪比较重，这种情况使用褪黑素效果不好。可以使用劳拉西泮，每天晚上0.5-1㎎。但是不宜长期服用。建议使用抗焦虑抑郁的其他药物比如帕罗西汀。

这种睡眠障碍往往与焦虑情绪有关，治疗上用劳拉西泮可以。但最好是在专业的心理科医生指导下用一些抗焦虑药.效果会更好。

你这种情况是几个问题，怀疑乳腺癌，需要检查一下，压力大，需要自我调节放松一下，可以看看神经内科检查治疗

从你提供的资料上看是由于心理压力过大，焦虑引起的睡眠不好，而心里过大的原因是怀疑有乳腺癌，这种情况应该到医院检查一下乳腺超声及钼钯确定一下，如果乳腺没有问题，那么也就没有压力及焦虑，睡眠就会自然好转。 这.种情况吃褪黑素应该没有效果可以，劳拉西泮有一定的效果，但长期服用易导致依赖性，耐受性及后遗作用，最好看一下心理科医生指导用药。 也可以看一下中医， 中医对这种情况诊为失眠，分入睡困难心火旺盛型，睡后易醒肝胃不合型，心肾不交型，肝肾阴虚型等等，通过中医四诊进行辨证施治，常能得到很好的疗效，建议放松心情，心静平和，睡前热水泡脚，喝杯红酒或牛奶，都有助眠作用。只注意均衡营养，适当锻炼，注意休息，不要熬夜