双胎(宝宝总体重8.9斤）剖腹产后5个月，3.31做的腹直肌分离B超报告，见附件。想咨询：1. 为何脐部分离最小，上下两边的分离更大？是因为双胎右下左上两个位置造成的？腹式呼吸时感觉肚脐附近会有粘连扯开的感觉，是否也有可能是中间分离小两边分离大的原因。2. 这个程度的分离是否需要康复治疗，还是可以通过锻炼自行恢复？

你好，你的情况是腹直肌分离，脐部周围因为有粘连带，所以分离会小些。你的情况建议你可以通过锻炼来恢复，比如平躺时进行腹式呼吸，也可以仰卧屈膝，运动时，双手将肚子脂肪向肚脐中间推送。慢慢恢复正常。

1)你破腹产以后，腹直肌有分离现象。2)為什么脐部分离较少，因腹直肌部的肌肉较薄，是肌健鞘汇合处，因此分离最小。3)腹直肌分离现象，与你的双胞胎体积较大及上下位置有关。4)腹式呼吸时，脐局部的压力最大，所以这里最有疼痛。5)腹直肌不可能通过锻炼恢复，你平时应当用腹带，减少張力，腹直肌張力减少后，可逐步恢复。

患者为女性，32岁，可以先找康复科做理疗，必要时找外科行手术治疗！

您好，怀孕造成肌肉变化，不用特殊处理，生育后慢慢恢复

您好，很高兴为您解答，果腹直肌分离不是很明显的话，一般不需要治疗，加强腹肌锻炼就可以了，主要是做仰卧起坐，我辅助机分离超过两个厘米以上，可以考虑手术修复

你好，你这样的情况应该是生产后腹直肌分离引起的。从检查结果看，没什么大问题，不用担心的，需要康复治疗。平时可以锻炼身体

怀孕期间随着子宫增大会有腹直肌分离的情况，现在好多医院可以做产后恢复，针对腹直肌分离的情况可以康复治疗

考虑脐疝，建议详细查一下，不排除腹壁裂可能。进一步检查，排除其他疾病。

根据你的描述和资料，这些腹直肌数据没有什么价值，并不影响孩子的生长发育。不用管它。

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！如果腹直肌分离确定在2指以上，则需要尽快治疗。华润武钢总医院康复中心采用腹直肌复位手法，结合国际领先法国PHENIX康复治疗仪，通过低频、电刺激治疗方法，使腹部主要肌群进行强化性治疗，使分离肌群恢复正常位置及功能，拯救松垮小腹。提醒各位宝妈，千万别迫不及待开始做腹部锻炼，如果腹直肌空隙没有关闭就开始腹肌锻炼，不但起不到任何效果，还会加重腹直肌分离程度，损伤腹部肌肉，得不偿失。所以腹直肌分离检查非常重要，要在医生指导下进行锻炼或者治疗。腹直肌治疗一般5次一个疗程，基本上产后妈妈都可以恢复到正常位置。如果说有巨大儿、双胞胎或者多产妈妈，有可能要做到5-10次治疗。现在产后康复不仅是传统盆底肌锻炼，还包括形体矫正、腹直肌分离治疗、疤痕处理、妊娠纹处理，还有疼痛治疗，就是目前综合治疗的方式，还包括产后塑形、减脂等。