男，本人20，从去年到现在大概有六个月的脱发时间，每天洗头时都会掉几根到二十根不等，最近几天比较严重每天增加到30根左右，除了经常熬夜没有其他不良习惯。请问有什么办法能缓解生发，感谢

你这个情况考虑是经常熬夜引起的症状，建议你改善睡眠，正常作息就好了，增加营养就会改善

您好，根据您描述的病史和照片显示，考虑脱发，不是很明显，早睡，不要熬夜，勤吃核桃，黑芝麻，必要时可以口服胱氨酸+养血生发胶囊口服，希望可以帮助到您

您好！根据您的描述和照片看发际线有些后移，如果家里面脱发家族史考虑是雄激素性脱发。目前建议您去医院皮肤科做个皮肤镜检查明确下，明确后可以考虑口服非那雄胺片1mg每天一片，外用米诺地尔酊1ml每天两次，连续用药1年，后面逐渐减量维持，日常注意休息避免熬夜。希望能够帮到您！

对于脱发，正常情况下洗头发都会落头发的。对于落头发的原因是有很多的，遗传因素、年龄增长、免疫异常、精神压力过大或应激、内分泌失调、服用某些药物、自身免疫等因素都可能导致脱发的发生。你经常熬夜是落头发的一个原因，所以必须要调整自己的睡眠，调整自己的作习习惯。必须要去明确脱发的种类原因，才能进行针对性的治疗。

减少熬夜吧，均衡营养饮食，放松心情。可以小剂量口服非那雄胺

人的头发有长有落，处于动态平衡中。正常情况下，每天脱发不超过100根。如果脱发量超过此值或出现头发稀疏，则为异常。你的脱发量、头发密度情况并无异常，属于过度关注。建议：维持好的头发，包括发质和头发数量，需要注意两点：1、均衡饮食，不偏食，足量食人蛋白质维生素和矿物质。忌烟酒，忌暴饮暴食。适当多吃黑五类食物和八宝粥之类的食物。2、作息规律，睡眠充足，不熬夜，适度运动。

发际线上移，建议去医院检查皮肤镜，明确诊断，如果家族里有雄秃患者，皮肤镜也支持诊断就按雄秃用药。需要口服1㎎非那雄胺，每天一片，连服2-3年，外用米诺地尔酊，可以联合做点阵激光治疗。

您好，根据您提供的照片和描述，考虑雄激素性脱发。雄激素性是一种常见的进行性脱发，特点为呈特征性分布的头皮终毛减少。典型受累部位是头皮前部、中部、颞部和顶部。表现为头部毛发进行性减少、变细和脱发或头发稀疏。雄激素性脱发是起始于青春期或青春后期的一种进行性毛囊微小化的脱发疾病。男女均可罹患。雄激素性脱发是一种雄激素（二氢睾酮）依赖的疾病。在冠状区、前额、头顶发生毛发对称“模式”的微小化（退化）。易感基因决定脱发区头发毛囊对成人水平雄激素（二氢睾酮）敏感性增高，二氢睾酮诱导和促进毛囊和毛发纤维细小化，当其在皮肤和血液中的水平下降时，可逆转此微小化。 男性雄激素性脱发早期表现前额和双鬓角发际线后移，两侧头发开始变纤细而稀疏，逐渐向头顶延伸，额部发际向后退缩，头顶头发也逐渐开始脱落；随病情进展，前额变高形成“高额”，呈V字形秃发，进而与顶部秃发融合成片，仅枕及两颞保留剩余头发，形成特征性“马蹄形“图案。脱发处皮肤光滑，可见纤细毳毛。 毛囊周围炎症、生活压力的增大、紧张和焦虑、不良的生活和饮食习惯等因素均可加重雄激素性脱发的症状。建议清淡饮食，尽量避免熬夜、紧张和压力，保证充足睡眠。 雄激素性脱发是一个进行性加重直至秃发的过程，因此应强调早期治疗和长期治疗的重要性。一般而言，治疗越早疗效越好。 建议口服非那雄胺片拮抗二氢睾酮生成以逆转头发退化，外用米诺地尔溶液改善毛囊血液循环促进头发生长。

头发每天都有生长，也有脱落的，是动态平衡。现在头发密度是正常的，主要是额头的发际线后推了。缓解头发的脱落，可以搽米诺地尔搽剂，口服谷维素，复合维生素B片，非那雄胺等。