19年10月份做的手术，做的椎间孔镜，之后总是伴有疼痛感，如果走走步跳跳舞就缓解，但是不跳呢还是疼，请医生帮我看一下我这个片子就我现在这种状况适合跳舞吗？有的医生建议我马上做手术，如果我现在坚持跳舞跳下去对我这个腰有没有好处？还是不跳舞了去做手术。

片子看腰4/5，腰5/骶1椎间盘突出，轴位片看偏左侧，腰5/骶1终板炎，其实你不适合做孔镜，需要两节段融合手术。如果影响走路，下肢疼痛麻木明显需要手术，如果走路尚可，可以等等，建议做直腿抬高训练。跳舞需要转体运动，不建议做，会增加纤维环受力3倍以上，加重椎间盘突出情况。

这种情况称之为腰椎手术后综合征，可以暂不需要手术，通过功能锻炼，也能恢复。建议休息，消炎止痛药塞来昔布口服，理疗，热敷到当地医院疼痛科就诊。

你好，目前根据片子看仍然存在腰椎间盘突出。不建议剧烈运动，如果保守治疗方法效果不好，建议手术治疗。

根据你的描述，考虑是否为神经根粘连，建议先多练习抬下肢训练，针灸等对症处理看看 供参考！

根据你的描述和检查结果来看突出明显，就目前情况来看建议先保守治疗为好，可以外用膏药，口服消炎镇痛药和舒筋活血药，理疗为主烤电拔罐针灸等对症治疗，可以适量跳舞运动，但幅度不宜过大，注意劳逸结合，如果效果不好再考虑手术治疗也不晚，祝你早日康复！

你好！你的这种情况主要是腰椎间盘突出症。建议考虑及早手术治疗。

据你提供的信息提示腰椎间盘突出术后复发伴椎管狭窄，避免过多弯腰负重，可以适当活动，不适合跳舞，加重局部受压神经根的炎症水肿，如果长时间不缓解或逐渐加重，考虑再次手术处理

从你的情况来看，可以考虑做微创的手术，手术创伤小，恢复较快，并发症较少，手术后休息好，还是可以进行跳舞的。

确实有腰间盘突出。。。但是不是很重，神经受压不严重，完全可以跳广场舞。可以平时戴腰围固定带保护一下。

您说的这种情况是腰椎间盘突出引起的。注意腰部休息，不能长期站立及久坐弯腰负重，不建议跳舞，手术治疗。