喉咙疼,发寒,有轻微甲亢,正在吃药调理(乌灵胶囊、舒肝解郁胶囊,美托洛尔)。昨天出门吃了烤肉,外加上最近休息得不太好,想问问可能是什么原因导致的,如何缓解?