三周前出去玩,走了两万多步,回来后左腿大腿根腹股沟牵扯疼痛。左腿无法平侧抬腿或者分开,走路有时候也会大腿根部疼痛。如今已经三周了,没有好转。这是什么问题,需要怎么治疗?大概多久能好