孩子一岁半。昨天下午和小朋友在小区玩耍。有个4岁的孩子朝着我孩子咳嗽了几下。回家后的晚上睡眠和今天下午的睡眠就被痰所困扰，睡的非常不好。且下午有流鼻涕现象。目前无发烧现象。请问该怎么迅速让孩子恢复，需要用什么药吗？饮食上有需要注意的吗？