本人，女49岁，近7年睡眠一直不好，但情绪很好，以前只是半夜醒来，早醒，白天睡不着，现在是入睡j，感觉一夜都沒睡着，不焦虑，不发脾气，检查身体都正常。断断续续吃过很多中药效果不明显

从你描述的情况来看，是存在有一些失眠的问题。建议到精神专科医院以及睡眠科进一步就诊，医生会根据你的情况来给一些西药治疗。

您处于围绝经期，多年失眠，一定很苦恼，服药效果不佳，建议认知行为疗法CBTi

是感觉一夜没睡着，还是真的没睡着？白天是否觉得困倦？建议线下就诊评估，进行多导睡眠图监测，客观而标准地评估睡眠状况，拟定治疗方案。

你好！你慢性失眠，以前是容易醒，早醒，现在是入睡困难、睡眠感缺失，情绪正常，无焦虑抑郁。可考虑非苯二氮䓬类药物比如唑吡坦或佐匹克隆或右佐匹克隆，每天坚持适当运动，加重身体疲劳感有助于睡眠，保持生活作息时间规律，劳逸结合

这种情况一般考虑原发性睡眠障碍，治疗以药物治疗为主，有两类药物，一个是安定类、一个是非安定类药物，可以进行睡眠检测，确定睡眠问题。

49岁女性，睡眠不好7年。如果服用中药就建议连续服用，不能间断服用。如果说对中药效果不好，建议您可以考虑西药治疗。但是一定要注意规律吃药，不能断断续续的吃药。

目前情况有可能就是单纯睡眠障碍，但应该除外焦虑抑郁问题。焦虑抑郁不仅仅是情绪低落，不典型抑郁也可以表现躯体不适，疲乏，反应慢，记忆差等。进一步精神心理科检查，可以试试有镇静作用的抗抑郁药。

您好，如果情绪各方面比较稳定，主要是失眠，考虑可能就是单纯性失眠。目前以入睡困难、睡眠感缺乏为主，可以考虑用右佐匹克隆主要改善入睡困难；必要时联合用阿普唑仑/劳拉西泮，或者用曲唑酮50—100毫克，对睡眠也有帮助。 同时注意调整生活，比如尽量不喝浓茶咖啡，影响夜间睡眠；保持规律的运动锻炼，有助于夜间睡眠。

建议到医院睡眠中心就诊，做睡眠脑电检测，明确诊断后在医生指导下加用调节睡眠药物，比如右佐匹克隆或者艾司唑仑睡前1片，或者盐酸曲唑酮晚上1片试试看，平时适当加强运动锻炼，规律作息

根据你的的情况目前考虑睡眠障碍，建议看一下精神专科医院，可以配点安眠药。