今年2月15日左脚踝韧带拉伤后至今，脚踝仍然微微肿 不消退，目前走平路比较利索，但是多走路，或者走不平的路仍然感觉不是很给力，会有肿胀，请问这是为什么？是只能恢复成这样了吗？

你这个情况考虑是踝部韧带陈旧性损伤，引起的症状，建议你护踝保护固定，才能有利于愈合，结合贴膏药治疗

你好，这种情况多数与早期治疗不当有关系的。韧带损伤病理，分度： I度损伤：韧带拉伤，关节无不稳 II度损伤：韧带部分断裂，轻度不稳 III度损伤：韧带完全断裂，明显不稳 腓骨肌腱腱鞘积血或积液 撕脱骨折 腓骨干近端和远端骨折 下胫腓分离。 可以先休息制动二至四周，48一72小时内冷敷，云南白药气雾剂外用，口服三七伤药片或独一味胶囊，三天后局部热敷，消肿后佩戴护踝保护一段时间，防止后遗症。Ⅲ度以上的必须要手术治疗。目前只能少走路，佩戴护踝保护慢慢恢复一段时间看看吧

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！陈旧性踝关节扭伤治疗 　　1、非手术治疗 　　功能性不稳定的治疗主要由腓骨肌力量训炼，跟腱牵拉，踝的平衡板和平衡盘练习等康复锻炼组成。训练时间应不少于10周。此外，使用绷带和支具外固定可减少踝关节的过度活动，增加踝的稳定感。但Rarick报道：使用胶布固定，在活动10分钟后其强度降低50％。Freman报道经过功能康复训练后，70―85％功能性不稳定可获得良好效果。 　　2、手术治疗 　　对机械性不稳定患者，亦应先进行功能康复训练，如非手术失败，可考虑手术治疗。

你好！片子看骨头没事，就是考虑软组织损伤，韧带损伤。俗话说得好，伤筋动骨一百天，得一步步来 急不得，平时热敷理疗对康复有帮助。祝开心！

根据患者的临床表现及影像学检查，考虑为踝关节扭伤后外侧副韧带损伤，韧带拉长，张力减小，韧带松弛，导致的外侧慢性不稳，引起踝关节失稳，以反复扭伤、疼痛为主要表现，踝关节失稳引起关节撞击，后期可引起关节软骨损伤。建议足踝外科就诊，通过专科查体，特有体征检查， 行踝关节核磁共振检查，应力位X线片检查，评估踝关节韧带损伤情况及有无踝关节骨结构失稳， 关节软骨有无损伤。患者目前经长时间保守保守治疗效果欠佳，如果查体阳性、影像学检查确诊韧带损伤，踝关节存在机械性失稳，建议行手术治疗 行韧带重建，如果有软骨损伤可同期处理，可选择开放手术或关节镜手术。

应该是踝关节扭伤引起的外侧韧带损伤！建议踝关节支具保护下活动，必要时行踝关节核磁检查可以看到韧带损伤情况！

可能韧带损伤严重，伤筋动骨一百天，逐渐康复，看片子虽然没有骨折，但内侧踝穴稍宽，继续康复治疗，暂时避免剧烈运动，理疗或热敷，每天热水泡脚，涂抹扶他林乳剂或中药药贴，可以口服塞来昔布。

你的情况需要做一个核磁共振的检查来了解一下韧带损伤的情况，以便做进一步的判断，如果是轻度的损伤，可以进行针灸按摩的治疗，而严重的损伤就需要进行微创的手术治疗。

你好！你的这种情况主要是踝关节扭伤，照片看没有骨折，但往往是有明显的韧带拉伤。踝关节扭伤需要系统治疗，现在已经是陈旧性损伤，恢复起来需要的时间更长。可以到医院找正骨医生帮忙调理一下。可以用热水泡脚，局部涂抹青鹏膏。

踝关节的扭伤。片子显示骨质情况良好。韧带的损伤可以考虑诊断。踝关节韧带损伤，有时韧带恢复不好，是会有这种症状的。建议您戴一个护踝（运动商品），平时戴上走路看看情况，如果还行，那就适当多一段护踝保护时间。如果还是感觉不适，建议进一步做一个磁共振，看看韧带损伤的严重程度决定进一步治疗方案。总之还是应该减少活动的，软组织损伤恢复时间长，不要着急。最后会好的。