年轻时喜欢打篮球和羽毛球，2~3年前发现右腿弯曲到90~120°某个点时会比较疼痛、无法有力支撑身体站立（加上护膝绷带略有改善），其它角度完全没事，平时也完全不影响走路跑步（但连续上下台阶会在某个弯曲度有感觉着力困难）。 希望专家建议：1. 大概率这是哪个部位有问题？需要做什么检查能特别针对这种症状？ 2. 平时能做点啥逐步治愈？比如理疗或按摩、针灸？或者外敷点啥药？

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！膝关节髌骨软骨软化症可能性大 给出如下意见 1、建议继续休养，对症治疗为主，建议饮食控制体重，避免肥胖 2、6个月内不建议做竞技类的运动，比如长跑，马拉松，爬山，快速的上台阶， 2、膝关节建议热敷，热水袋，热毛巾都可以，每次五分钟，每天三次，水温40度左右，避免烫伤，局部热敷可以改善血液循环，有利于无菌性炎症的吸收与代谢 3、如果膝关节有疼痛，可以口服非甾体类抗炎药，比如依托考昔片60mg每日一次，连续服用5到10天，注意胃肠道不良反应，购买和使用前请仔细阅读药品使用说明书，看有无相关禁忌 4、关于改善现有的症状，可以进行股四头肌等长收缩功能锻炼，目的是强化膝关节周围核心肌肉的肌力，增加膝关节的稳定性，避免慢性损伤和因为损伤后运动量不足，出现的股四头肌萎缩 5、日常生活中不建议深蹲和负重深蹲 6、如果通过上述治疗，膝关节的症状完全消失和痊愈就这样，如果超过3个月，症状无缓解，或者右腿症状进行性加重，有必要到医院接受医生查体，必要时检查膝关节磁共振排除半月板损伤或者髌骨轨迹不良 7、不建议中医中药治疗，不建议针灸按摩推拿拔罐儿，不建议口服氨基葡萄糖胶囊

您好，这种情况往往在运动员中多见，属于运动损伤。往往是股四头肌肌肉止点的慢性损伤引起炎症。可以做膝关节核磁共振检查确诊。治疗上主要是局部外敷氟比洛芬凝胶贴，配合局部热敷治疗。加强静蹲的康复训练，可以快速有效缓解。平时动时保护膝盖主要有三个方法：一、在运动之前一定要进行热身，避免膝关节受凉状态活动，否则容易出现膝关节的损伤，并且在热身过程当中，要循序渐进的增加活动量，逐步过渡到膝关节能够自如活动的状态。二、在运动过程当中可以佩戴护膝进行膝关节的保暖，以及对周围的韧带和肌肉组织产生保护，能够起到适当的固定作用，避免出现损伤。在运动时一定要避免膝关节半屈曲位的扭转，因为非常容易导致膝关节半月板的损伤，半月板一旦损伤之后预后比较差。三、在运动完后一定要注意保暖，不能出现受凉的情况，因为运动过程中肯定会有小的损伤出现，如果一旦受凉就会导致所产生的淤血、水肿逐渐的加重，导致膝关节疼痛症状比较明显。祝早日康复！

你好，根据你的描述分析，考虑是髌骨软化症，可能性比较大，一般建议建议股四头肌收缩练习，及局部理疗。

你好！根据症状描述，考虑膝关节退变。半月板，韧带都有可能出现问题，具体要做核磁检查后确定，目前，减少剧烈运动，尤其上下楼，起蹲动作，可局部贴敷氟比洛芬酯贴膏。

根据你的描述情况来看考虑是膝关节退变为主增生，就目前情况来看建议保守治疗为好，可以外用膏药，理疗为主烤电热敷等对症治疗，疼痛严重可以口服消炎镇痛药和舒筋活血药，注意劳逸结合避免剧烈活动，也可以关节腔内注射玻璃酸钠治疗，必要时可以拍片或磁共振检查看看，祝你早日康复！

根据您说的情况，长期运动，特定位置疼痛，考虑交叉韧带或半月板损伤。建议查膝关节核磁，可以明确诊断，平时减少负重活动，走路不能太多，可以做股四头肌锻炼，如直腿抬高，靠墙蹲等，祝早日康复！

你这个情况考虑是半月板损伤引起的症状可能性最大，建议你吃药治疗一段，平时用护膝保护，运动时更加注意保护，可以改善的

可能是半月板损伤，建议做个核磁共振检查明确一下。热敷，疼痛明显可选择口服非甾体消炎止痛药。休息为主。

根据描述，考虑可能为膝关节半月板损伤可能，建议至运动医学科或者骨科行膝关节核磁共振检查确诊，根据检查结果决定下一步治疗方案，平时减少下蹲爬楼梯等动作，口服氨基葡萄糖片等治疗，供参考！

从你的描述来看，半月板损伤的可能性比较大，这种情况下就需要做核磁共振等检查，明确诊断，如果是半月板的问题，就需要考虑进行关节镜的微创手术治疗。