我妈妈58岁，今年2.11骨折，主要是肋骨和腰椎，腰突，现在骨折预计康复了，一直没下床。最近几天带支具下床活动，头晕，现在头晕好转，但是脚后跟很疼。这是什么情况，怎么治疗？

你这个情况考虑是腰椎骨折，卧床时间长，足部长时间：不负重，出现跖腱膜松弛，突然开始走路，出现拉扯疼痛，问题不大的，贴膏药治疗就好了，问题不大的

根据病情描述及辅助检查分析，患者腰椎骨折，肋骨骨折已经愈合，目前下床活动头晕现象，是长期卧床后体位性低血压导致，慢慢会自行好转，足跟疼痛是长期卧床后足部肌肉功能退变导致的。建议加强功能活动锻炼，起床动作要慢，可以先坐起头不晕后再下地活动，下地走路前要先活动足踝关节，热身关节，经过适应性锻炼，都能好转的。

伤筋动骨一百天，骨折后3个月就痊愈了，但不能卧床这么久，骨折后6-8周就得扶拐活动，开始功能锻炼，你母亲这种情况是卧床太久，肌肉萎缩、骨质疏松导致，建议加强锻炼、活动，增加肌肉力量，减轻骨质疏松，足跟疼痛就会逐渐消失，也可以理疗或热敷，涂抹扶他林乳剂或中药药贴，每天热水泡脚。

你说的这些症状属于长期不活动，不负重的结果，头晕是体位性低血压，适应几次就会好，脚跟痛是足底筋膜炎或者久不负重后的跟骨骨质疏松。也需要适应一段时间才会好，即使很痛，也要忍痛走路，通过适应来消除症状。如果实在痛得受不了，可以外用消炎止痛药，如双氯芬酸钠贴片，或氟比洛芬贴。

据你提供的信息提示多发伤，多发骨折，卧床近4个月，考虑足跟痛与卧床时间长引起骨质疏松有关，测骨密度及骨代谢指标，规范抗骨质疏松治疗。适当补钙和VD，结合双磷酸盐类或金天格，如果不缓解，拍片排除跟骨损伤

根据描述，不知怎么受伤的？当时脚后跟有外伤吗？头晕与长时间卧床或者多发骨折引起的贫血可能有关，加强营养；脚后跟疼痛建议摄片检查，外涂点扶他林软膏对症处理，供参考！

如果当时双足跟没有明确外伤的情况下，这种情况一般是由于长时间卧床，足跟部没有接受一定的压力，突然下床行走，足跟受压引起的不适。这种情况可以适当休息，逐步增加活动量，逐步负重，疼痛会随着慢慢活动而减轻，可以适当按摩，理疗，口服药物改善症状。

你好这种情况非常常见的，主要原因是与长时间卧床不活动有关系的。长时间卧床后一开始起来坐起来都会有这个症状表现头晕等。另外长期卧床的话血液回流不好，当你站立的时候这个血液向下流动导致下肢足部淤血肿胀就会出现肿胀疼痛。如果是腰椎横突骨折或者是腰椎压缩性骨折轻度的不是很严重的话，没有压迫神经一般卧床两个月就可以了，两个月以后带着腰围起床活动，一开始活动的时候一般都是有一个胀疼的，通过逐渐下床活动逐渐锻炼一般十天左右就逐渐恢复了。可以经常用温水泡泡脚，当出现肿胀的时候把下肢抬高这个就慢慢就恢复了。

通过你提供的病史及上传资料来看考虑为卧床时间长，需要适当半卧床适应适应，慢慢就缓解了，足跟疼痛可能为足底筋膜无菌性炎症导致了可以冷热交替敷看看效果。

你母亲这种情况可能是因为脊椎骨折长期卧床休息引起的，目前开始慢慢恢复活动，需要循序渐进，慢慢恢复