医生您好！我家孩子今年15岁了，常年有便秘现象，一般都是三到四天排一次，而且很痛苦。小的时候就有，直到现在。想请问有什么方法可以治疗和调理的药嘛

你好，这个便秘情况，青少年比较常见，不要紧张，和饮食结构关系密切，建议口服乳果糖口服液调节肠道菌群，饮食清淡，增加运动量，祝您健康

您好，根据您提供的症状及病史资料，考虑慢性便秘建议便秘的患者应该合理的调整饮食，最主要的是增加膳食纤维，推荐每日摄入的膳食纤维在25-35g。常见的食物中，蔬菜的粗纤维含量最多，比如蕨菜、花菜、菠菜、芹菜、韭菜、茭白、芦笋、洋葱等。菌类的粗纤维含量也很高，比如松茸、发菜、香菇等。一部分藻类的粗纤维量比较多，如海带、紫菜。应该增加饮水量，每日饮水量要达到1.5L。对于严重便秘的患者，应该在医生指导下应用缓泻剂：乳果糖，很安全

首先应该做一下肠镜检查明确便秘原因，饮食上多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗纤维食物，对症口服乳果糖和聚乙二醇，如果不见好可以口服令泽舒。

你好！治疗便秘可以有物理疗法，比如针灸推拿，尤其推拿，效果还不错的。另外就是药物治疗，可以吃点中药调理一下，这样副作用小。建议你去中医门诊或针灸推拿科进一步治疗。

您好！便秘最好靠调理，少吃药。平时要多喝水，避免熬夜，少吃辛辣刺激上火的食物，多吃含膳食纤维多的食物。多顺时针按摩肚子，上厕所时间不要太长，拉不出来也不要长时间蹲厕所。药物可以选择吃乳果糖，比较温和。

要想治疗便秘首先要形成好的习惯，建议首先每天定时定点蹲厕20分钟，这段时间不能玩手机或者看读物，另外多给吃蔬菜及水果，睡前做一做揉腹操。在此基础之上可以口服金双岐三个月调理。如果还不行还可以口服聚乙二醇电解质散，这个是目前最安全的通便药。

孩子便秘多年，要考虑是否存在胃肠功能紊乱可能。建议做个肠镜排除一下器质性疾病，然后可以服用一些双歧杆菌，尼为孚等调节肠道功能。平时多吃高纤维素食物。

便秘，需要多吃膳食纤维高的水果和蔬菜，不要憋大便。1.调整饮食结构，少吃肉，多吃蔬菜和水果，比如火龙果，香蕉，喝蜂蜜。2.实在拉不出来可以肛门里挤点开塞露通便。3.加强运动，促进肠蠕动。4.避免久坐。5.药物导泄可以喝乳果糖，或聚乙二醇散，中药有麻仁丸。

这个年龄的孩子便秘，一般是因为喝水少，吃菜少，引起来的胃肠蠕动比较慢，也是一个主要的原因需要让孩子多喝水，多吃蔬菜，每天早晨一杯淡盐水，喝完了之后活动活动，然后排便每天养成好习惯药物的话，可以吃乳果糖，乳果糖是最安全的药物，可以一次拾好，一天三次或者一次30毫升，一天一次，其他的通便药物，芦荟胶囊，首荟也可以短期应用，但是不建议长期用。益生菌也可以吃一段时间看看，可以吃金双歧或者美常安或者培菲康，正规的益生菌都是可以的，吃一种就行。

实在排不出大便的时候可以服用乳果糖，益生菌和曲美布汀临时缓解。平时多进食蔬菜水果，绿色蔬菜每天服用500左右，多喝水，养成定时排便的习惯，适当运动。排便时不要玩手机等。坚持一段时间会慢慢好转的。