我长期健身，每周5天坚持了好几年了，上周在月经期间做了剧烈运动课，后来觉得左腿酸胀，现在还有点麻，大概1周左右，这是我2019年拍的片子，现在腰贴这云南止痛膏，腰不怎么疼，一切都正常，简单的运动啥的都还可以，就是腿稍微有点麻，我有点担心，所以来问问。

结果和核磁片子上看腰椎间盘突出挺重，正好压迫神经根了。可以先试试保守治疗，如果效果不好，应该手术了。

建议脊椎的核磁检查，剧烈运动后有导致原有病变加重风险。腿部麻木感考虑与神经根压迫有关，暂时制动休息。

患者影像学检查腰椎间盘突出，临床表现为腿部麻木，有神经根受损伤表现，症状与突出椎间盘相关，通过专科查体及特有体征检查，结合影像学检查做出诊断。患者目前无显著神经损害，建议保守治疗，经保守治疗症状均能得到改善。需卧床休息，需注意日常活动姿势，避免扭转、屈曲及过量负重。药物治疗首选消炎镇痛药，可缓解慢性腰痛并改善功能状态；肌肉松弛剂可用于急性期腰痛患者的药物治疗，激素药物加脱水药物全身应用可短期缓解疼痛，不宜长期使用；如果疼痛剧烈不能缓解，可行硬膜外封闭治疗。在康复科专业医生的指导下进牵引治疗、手法治疗可改善腰背部疼痛和功能状态。热敷、针灸、按摩、中药等对缓解腰椎间盘突出症的症状均有一定的效果。

你好，你的症状还是倾向腰椎间盘突出导致的，建议你一个月之内也不要做这些动作了，局部可以热敷，可以带腰围保护，避免做沙发，急性期可以口服乐松及弥可保缓解症状。你好，您目前的这种情况还是倾向腰椎盘突出导致的，建议参照上面的说明处理。

你这个情况考虑是腰椎间盘突出引起的症状，建议你休息一段时间，不要锻炼，吃药治疗一段，乐松片一片一天三次腰痹通胶囊三粒一天三次先吃一周就好了

根据病情描述及辅助检查分析，考虑诊断为腰椎间盘突出症。建议可以口服西乐葆和地奥司明片，运动锻炼时加强腰背肌锻炼，避免弯腰负重锻炼。

您的这种情况按您的检查结果看，考虑还是腰椎间盘突出引起的可能性比较大，您可以通过局部理疗烤电热敷来缓解，外用白脉软膏涂抹一下。口服塞来昔布胶囊加上甲钴胺片一起服用就行，别劳累多休息别受凉不要一个姿势过久，也可以贴敷膏药也能有效果的，祝您早日康复！

您好，从您提供的资料上看，您的腰椎间盘突出并不严重，建议您注意休息，避免腰部受伤，避免久站久坐，避免受凉，有症状可以保守治疗，外敷膏药，局部理疗，口服药物包括中医中药都可以，谢谢！

腰间盘突出症。轻度压迫神经。但是您的影像学资料是19年的。建议您再复查一个腰段磁共振。平时少猫腰，带个护腰。如果疼痛，麻木加重，口服根痛平加甲钴胺。

你好，目前的检查看，并不重，可暂时观察处理。如果出现持续下肢麻木或者大小便障碍以及肌力降低情况，及时就诊，在脊柱外科就诊。目前建议卧床休息，或者佩戴腰围保护。避免弯腰。