产后13天,手腕痛,尤其是弯曲或者顺时针旋转的时候,无红肿,具体位置如图,用不上力。另外每次睡醒手指都是僵硬的,很疼。我每天晚上都会热敷一下,但没见好转,请问这是什么毛病?如果我一直休息,会不会自行好转呢?