女50岁， 去年12月15日摔了一跤后拍CT，诊断结果是腰1椎体压缩性骨折（下图2），后到本医院门诊，医生建议卧床静养，并配了药，吃了一个月的药。这个月18日又做了核磁共振（下图1），医生说还要卧床，也没有用药，配了钙片。现在我想问问医生就是睡觉要不要一直平躺，能侧睡吗？腰下还需要垫吗？枕头可以睡吗？能起床稍微活动下吗？平时还要注意些什么？谢谢！

一，平卧侧卧都可以。 二，枕头是可以用的。 三，最好睡乳胶床垫。 四，腰部可放置小垫子。 五，也可慢慢起床站着，走走也可以。但不能做剧烈运动。 六，可服用大活络胶囊，天麻胶囊有助于恢复。

您好，枕头可以枕，尽量平躺，可以侧睡，腰下不能垫东西。可以买个腰围，起来上厕所的时候带上，除了钙片，可以＋服骨头片。祝早日康复！

你好，腰椎轻度压缩骨折，卧床休息即可，可以侧卧，也可以睡枕头，最好暂时不要起床，卧床6～8周后带支具下床活动

你好，腰椎轻度压缩骨折，主要是前方压缩，多是骨质疏松导致。主要保守治疗。给予绝对卧床，仰卧位，保持腰部适度的前突，早期可以腰下垫着，保持前突。现在一个月，可以侧卧位，但避免蜷缩，注意腰部疼痛情况。不建议下床，可以适度腰背肌锻炼。

尽量平卧，可以翻身侧卧，侧卧时腰下垫一薄枕头，如果人很肥的话可不垫，枕头可以睡，可以起床活动，腰部要用护腰带固定保护，平时不要负重，多吃大骨汤，补钙，吃点鱼肝油帮助钙吸收。

你好！可以下床活动！下床时最好佩戴腰围！避免腰部剧烈负重！一般只需绝对卧床6-8周！睡觉是腰部可以垫枕头！也可以侧睡！多晒太阳！帮助钙的吸收！

腰椎压缩性骨折，保守治疗多是卧床休息静养，最好平卧，外带腰围。

1.两次检查结果比较可以看出，腰椎1轻度压缩性骨折，可以保守治疗；目前脊髓轻度水肿，最好能对症治疗（改善循环、脱水消肿）； 2.若疼痛明显，持续时间长，严重影响生活，可以考虑微创手术治疗（骨水泥填充），效果较好； 3.睡觉姿势，视情况而定。最好平躺，也可以侧卧，需要整体侧卧，即脊柱保持一直线，侧卧时，整个身体躯干部分在一平面上，背部下面衬垫枕头等防护一下； 4.也可以身穿胸腰支具防护（需要量身测量定制或调整尺寸大小），这是最好的，可以有效防护身体扭转带来的损伤； 5.身穿胸腰支具情况下，可以短时间坐立、床下活动，如床下转转、到厕所去等： 6.可以枕枕头，不要太高，避免颈部脊柱过抬致脊髓受牵拉不适； 7.卧床休息期间，一定要注意经常活动双下肢，避免下肢深静脉血栓形成，另外，一个姿势卧床休息时间不要太长，一般来说，两个小时左右，需要侧身、翻身，促进循环，避免压疮形成； 8.此期间，保持大便顺畅，要适当多吃蔬菜。 祝福早日康复，如有不明白的，随时联系。

你好，你的情况看到，在床上咋样都可以，但不能起床。治疗建议吃中药调理比较好

你好！腰椎压缩性骨折卧床的目的就是减轻垂直压力，减少局部组织水肿。不需要那么多讲究，只要不长时间站立，不负重，不弯腰提什么重东西，适当吃点活血化瘀的药比如接骨胶囊，自然会恢复的，只是恢复的时间比较长。