早上醒来背疼，活动一会就没事了，白天没任何感觉，疼在胸的正背后，中间偏上一点，已经有10多天了，本人44岁，女

你好，这种情况很常见的，与长时间的低头弯腰驼背久坐工作或者是低头久坐久躺床上玩手机电脑等有关系的。考虑为肌肉筋膜炎，与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服西乐葆及腰痹通胶囊或者尪痹片治疗，祝早日康复！

多数是筋膜炎症，是否有负重，劳累，久坐，受凉等情况，可以完善磁共振检查，排查是否有胸椎病变等情况，如果考虑单纯炎症，建议热敷理疗，口服非甾体消炎药葵拉兰，或艾瑞昔布，外用奇正消痛贴或氟比洛芬巴布膏。

根据你的描述，可能为颈椎病或者胸椎的问题，压痛吗？可以外涂点扶他林软膏对症处理，必要时行颈椎、胸椎检查，减少低头，供参考！

你好！你的这种情况主要是胸背部疼痛，这种情况首先考虑心脏或肺部疾病，需要行心电图和肺部CT排除，其次要看看胃和肝胆有没有问题。如果这些内脏都没有问题，就需要考虑颈椎和胸椎自身疾患引起的疼痛。建议到医院检查看看。

这种情况往往是久坐劳累受凉引起的局部筋膜炎，容易反复发作！建议局部热敷，配合局部外用氟比洛芬凝胶贴，口服强筋健骨片，塞来昔布可快速恢复！祝早日康复！

你说的情况，应该为棘上韧带炎，一般是由长期坐着，腰背受力过大，时间长了，出现背部棘上韧带疲劳引起这个疼痛，疼痛的位置不大，部位明确，在背部中间偏上的部位。一般改变生活工作习惯，减少坐着的姿态，经常做一些锻炼，减少背部弯曲引起的后侧棘上韧带牵拉，有自行恢复的可能，也可以贴些舒筋活络的膏药，或进行封闭治疗，物理治疗等，使病情缓解，恢复正常。

你好，根据你的描述分析，出现背部疼痛，活动后减轻，说明是肌肉问题，应该是你枕头过高，或者夜间着凉引起的。可以口服乙哌立松片或者火罐治疗就可以。

考虑肌肉韧带疼痛可能性大，可热敷，外用药膏对症。坚持锻炼，每周1-2次，腰背肌肉锻炼游泳平板支撑等。

据你提供的信息考虑背部肌筋膜炎或韧带劳损或骨质疏松，适当补钙和维生素片d，测骨密度及骨代谢指标，如果有骨质疏松，尽早抗骨质疏松治疗。如果没有骨质疏松，多锻炼腰背肌肉力量，如游泳打羽毛球，做燕飞，口服依托考昔，妙纳，配合理疗按摩可以有助于缓解症状

背部肌肉过度使用是上背部疼痛的另一个常见原因。通常是由于随着时间的推移重复相同的运动而发生的。这可能是以下原因：长时间学习和伏案工作，弯腰驼背的越来越多，导致胸椎的变形，小关节的紊乱，韧带、肌肉劳损是造成胸椎、背部顽固性疼痛的主要原因。患者目前症状主要为背部疼痛，无神经颈损伤表现，且为夜间疼痛，需要明确有无生活习惯改变，如日间过度劳累，高枕头，床太软等，从症状看类似胸背肌筋膜炎、肌肉劳损，活动后可减轻。建议日常生活避免长时间坐沙发、小矮凳等；不要久坐，放松紧张的肌肉，做一些伸伸懒腰、屈伸侧弯腰背部等动作；睡觉选择硬床，铺上合适高度的软垫，睡眠时保持一个良好的曲度，让肌肉、韧带等结构在睡眠时得到放松；避免受凉；尽量避免搬重物，减少脊柱的负荷；加强腰背肌锻炼，长时间不良姿势导致肌肉痉挛，通过积极的锻炼，可以促进全身的血液循环，缓解局部炎症。增加户外活动，适当的体育锻炼如游泳羽毛球等。条件允许，可在正规物理康复师指导下行系统的康复锻炼。如果疼痛明显，进行性加重，可选择消炎镇痛及、肌松药物治疗，及时到骨科就诊，完善检查，排除器质性病变。