请问一下,去年的时候血糖一切正常,今年过完年后喝了大量的碳酸饮料,到现在,连续两天空腹指尖血糖都13,请问是可以确诊糖尿病了吗,?如果减肥运动以及控制饮食还有可能恢复吗?谢谢