本人今年39岁，老公42岁，孩子男10岁。孩子从小奶奶爷爷带大，平时孩子多由老人照顾，周末和假期自己照顾。婆婆很要强，对儿子孙子要求严格，从小教育监督孩子按她的计划进行。亲戚聚会时爱表功，儿子生日、春节等特殊日子易伤感，易激动，希望等到肯定、感恩等。老公对自己要求高，工作压力大。两三年前斑秃，近一年有好转。近半年失眠严重。每日需服用阿普唑仑半片。不做家务不照顾孩子辅导功课。假期陪伴教育孩子，关注孩子成绩和习惯养成。脾气暴躁，易怒，挑剔，家人哪个点做不好，一句话不对，就能引爆他发脾气。言语带着不屑不满讽刺挖苦等。如发现孩子的一些不良习惯，会辱骂训斥孩子。看不惯母亲处处表功，在健康和教育孩子方面固执不听劝等，三个月前已和母亲无言语交流。多次和他沟通孩子的教育不能简单粗暴，家人之间的一些小事没必要发脾气，要给孩子做好榜样等等。但他的道理会更多，很多价值观已不同。我有收入稳定的工作。想让孩子从奶奶家中出来，锻炼独立性。但拿不准奶奶的管控和爸爸的爆脾气哪个对孩子的伤害小。或者就直接考虑离婚，带孩子出来单独生活。我对孩子的要求没有那么高。培养不出考清华北大的孩子但是想给孩子一个健康的成长环境。