今年5月1日因口腔起紫黑色血泡、流鼻血住院确诊为免疫性血小板减少症,血小板为2,住院5天使用丙球蛋白和激素治疗后血小板正常,出院后每天2片强的松,一个月后复查血小板190,然后减量为每天一片;7月5日复发口腔起血泡,身上起血点检查血小板为1住院,按原有治疗方法输液5天后指标303出院,每天两片强的松,5天后复查240,再过5天检查血小板降到了90。请问专家,我这个情况目前强的松是否要加量还是换药,后续如何治疗,哪些方面要注意,饮食和生活习惯需要注意什么?感谢!