我是2019年8月生的宝宝,到了2020年10月断奶的,期间一直有奶,特别是月经前后,前几个月去医院查了的,也提交了,胸部彩超也做了,都正常,听医生的回去吃了一个月的维生素B6,才没有奶了,大概过了1个多月,这两天感觉乳房胀痛,也不知道是不是排卵期(大姨妈刚结束一周左右),用手挤还有奶,我这个该怎么办?怎么样才能让这个奶回掉?还有想问下,有什么办法大姨妈前后胸不涨吗?