感觉自己暴躁易怒，敏感脆弱，会突然情绪爆发，很容易陷入焦虑，总是让身边亲近的人受到伤害。很讨厌这样的自己。请问我是不是已经得精神病了？还有救吗？是不是应该联系医院把自己关起来？

您这是自主神经功能紊乱所致，自主神经功能紊乱是年轻人常见的一种生理现象，往往与生活状态密切相关，特别是焦虑等情绪的改变会更容易导致，总是会出现各种症状，但是各种检查基本是正常的，是自主神经功能紊乱的显著特点。人体由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，所以称为自主神经。 人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是自主神经的功能。如果自主神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。解决的办法就是改善生活方式，分散注意力，症状发作的时候，您可以和家人说说话，跟朋友聊聊天，避免对自己身体状态的过度关注，非常有利于缓解症状。放松心情，保持良好的生活习惯，症状就会逐步缓解，甚至消失。 主要包括尽量少喝咖啡和茶，保持情绪稳定，按时休息，不要太劳累，不要熬夜，可以适当的锻炼身体，让自己处于放松状态。 如果通过上述生活方式的调整，症状缓解并不明显，明显影响您的生活，我建议加用药物干预，尽快度过这个阶段： #谷维素片 每次一片 每天三次 这个药物是改善自主神经功能紊乱的经典用药，不良反应小，临床效果好，可以安全服用。

您好，这个情况需要考虑是不是存在抑郁情绪，是不是存在性格问题。建议您主动就医，经过医生的精神检查，量表测查，辅助检查，尽快确定诊断，指导下一步治疗方案。

你好！目前表现为焦虑状态！可以通过放松心情，自我调节，多运动锻炼，合理宣泄自己的情绪来缓解！要是通过自我调节，缓解不了，就要去精神科就诊，让医生评估后，明确诊断，确定治疗方案！主要是抗焦虑药物治疗为主！辅助心理治疗！

您好，先生！每个人都可能会有敏感脆弱的一面，会有情绪失控的时刻，判断是不是疾病状态、需不需要干预要看有没有社会功能损害，简单来说会不会因为情绪不好影响到自己的正常社交、工作、学习，比如因为情绪不好导致工作效率下降或者反复请假，或者因为情绪不好导致没办法正常社交，或者出现睡眠问题、因素问题，或者感觉内心很痛苦。一般出现上述状态就需要医学干预。您现在在上海，可以去上海市精神卫生中心门诊先找医生面诊，系统做个评估，根据评估结果再看是否需要进一步用药或者住院调整。

建议三级甲等医院心理科进一步诊断治疗，建议三级甲等中医院心理科进一步诊断治疗，中医中药辨证论治。

你好，根据你的描述，感觉你可能心理精神方面出了一点问题。世上没有过不去的坎，凡事都要想开一些，高兴是一天，不高兴也是一天，每天都要想着自己要快乐。实在感觉自己调整不了建议找一个心理大夫具体咨询一下这种情况应该怎么办，或者进行相关心理疏导，帮你度过这个时期

根据您提供的病史。考虑还是焦虑症造成的。建议进一步到心里卫生科检查。必要时药物治疗。

您好，如果用脾气暴躁，可以看看当地神经科医生，面诊看看，明确病因后对症治疗，必要时查查甲状腺功能。可以中西医药物结合对症治疗，配合中药调理 。还可以吃舒肝解郁胶囊有效果。

感觉自己暴躁易怒，敏感脆弱，会突然情绪爆发，应不是精神病，只不过是焦虑的情绪。焦虑大部分人都伴有失眠，由于失眠又加重了焦虑心理，这也给心理治疗增加了难度。这种情况一方面可以通过自身调节及心理疏导，另一方面可用药协助。常用氯硝西泮1～2mg或阿普唑仑0.4～0.8mg，每日1～2次，最后一次可晚上睡前用，不可以帮助睡眠。帕罗西汀、舍曲林也可以用，但起效慢（用药半个月后效果达到最好），效果也很好。相信自己，坚持不懈，一定会好的。

您好！你出现这种情况且自己已经意识到，说明问题还不严重，建议自己分析一下原因，是因为平时工作生活压力过大所致，还是别的原因？如果有具体原因，自己能解决的自己解决，不能解决的，可以求助周围朋友，亲戚等，如果感觉还有困难，或自己情绪不稳，必要时可以精神心理科就诊药物配合心理疏导治疗。