女 31岁 上海市
2021.08.22
医生回答
谢明
| 副主任医师
三甲
岳阳市二人民医院内分泌科
问TA
中年女性，尿酸明显升高，近期有进食大量蛋白。你好，尿酸的升高主要是两个原因1 吃的含嘌呤饮食太多，尿酸生成太多，2 体质的问题 尿酸排泄不出去。从您的情况看应该是最近大量进食蛋白导致的嘌呤摄入太多，大量喝水后可以明显降低睡眠尿酸排泄还可以。建议调整饮食方案，先减少豆制品，多喝水。注意如果关节疼痛的症状。
王淑艳
| 主任医师
三甲
烟台毓璜顶医院内分泌科门诊
问TA
根据提供的病史，自测尿酸高不一定准确。其次升高尿酸的原因有多种，饮食是一种，自身生成多和排泄尿酸少都是原因。比如喝水少久坐等。这种高尿酸应该去医院抽血验证一下，如果持续超过540应该吃药治疗。
朱慧静
| 副主任医师
三甲
菏泽市立医院内分泌科
问TA
尿酸仪测尿酸并不是很准确，只能作为一个参考，如果真的测尿酸还是建议空腹8小时到医院抽血查肾功能，同时查尿常规尿酸高，可能是嘌呤食物进食多造成的。高嘌呤食物，长期进食或者一次性进食多，造成尿酸产量多而不能及时的排出体外，引起体内的尿酸量增加。也可能是尿酸排泄减少，比如慢性肾脏病，肾功能异常。另外，某些药物（如呋塞米、依他尼酸、阿司匹林等）也能抑制尿酸排泄而导致高尿酸血症。
范振迁
| 副主任医师
三甲
天津医科大学第二医院内分泌科
问TA
尿酸高是因为嘌呤代谢增加有关，均衡饮食对于整体代谢的维持很重要，所以不能特别快速的减肥，建议你均衡饮食，减少高蛋白饮食，增加碳水化合物，必要时吃点碳酸氢钠尿酸高是因为嘌呤代谢增加有关，均衡饮食对于整体代谢的维持很重要，所以不能特别快速的减肥，建议你均衡饮食，减少高蛋白饮食，增加碳水化合物，必要时吃点碳酸氢钠
李广田
| 副主任医师
三甲
哈尔滨市第五医院急诊内科
问TA
80％的尿酸自身生成的，20％的尿酸外界摄入导致，控制的外界摄入高嘌呤食物，如火锅浓汤，动物内脏，海鲜，豆制品，菠菜等，不喝酒及饮料，适度的多喝水，有利于尿酸的代谢。血尿酸超过520的这种情况下，我们需要在饮食控制，适度饮水的基础上，可以考虑口服碳酸氢钠片及非布司他，有利于降低尿酸。
李小莹
| 副主任医师
三甲
空军军医大学(第四军医大学)口腔医学院老年病科
问TA
您好！你目前的尿酸高应该与你最近进食肌肉，鸡蛋白及豆腐等高蛋白以及大量运动有关，建议减少蛋白摄入量，避免剧烈运动，多喝水，必要时服用非布司他降尿酸治疗。平时生活注意低盐低脂饮食，控制主食量，保持合适体重，适量运动即可。避免进食高嘌呤食物如动物内脏，啤酒，海产品，豆制品等。
籍振国
| 主任医师
三甲
河北医科大学第一医院心血管内科
问TA
尿酸710，应与饮食有很大关系，尿酸高的患者是要避免食用含嘌呤多的食物，如海鲜类产品以及动物内脏、豆制品等，以防加重病情。尿酸高的患者可以多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、西红柿、黄瓜等，也可以吃杂粮类的食物，如玉米、小麦、芋头等。也可以应用无脂牛奶，可以吃蛋类食品。平时要注意多饮水，每天不可以少于两升水，有利于尿酸的排泄。
张文礼
| 副主任医师
三甲
南京市第一医院内分泌科门诊
问TA
你好，影响尿酸的饮食主要是啤酒、海鲜、豆浆、饮料（含果糖）、荤汤（嘌呤都溶解在汤里），另外，你的情况是在家自测的，要注意排除检查误差的可能，一般来说一天内很少会出现这么大的波动。平时可以喝点柠檬茶，可以促进尿酸排泄！
王肃
| 主任医师
三甲
天津市第五中心医院中医科
问TA
高尿酸血症，近半年饮食蛋白质摄入为主，多饮水尿酸有所下降低嘌呤饮食低脂，多饮水，少吃水果，每天大于2000ml，碳酸氢钠1g，每天三次。苯溴马隆50mg每天一次，注意检测尿PH值，维持在6.2-6.9之间。2-4周后复查
宋淑萍
| 主任医师
天津康汇医院内分泌科
问TA
尿酸高由于饮食大量高蛋白的食物后肯定会促使血尿酸增高。这只起到5%左右的贡献更重要的是是你的嘌呤代谢或排泄能力有问题（这跟遗传基因可能有关）这起到95%左右的贡献。所以你能做到只能是控制饮食多喝水减重，如果有糖尿病尽量不用促进胰岛素分泌的降糖药。经饮食控制还不能降到尿酸360以下就应该吃降尿酸的药了。
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