医生您好,我29岁,一周前做了人流手术,今天复查B超,宫腔分离0.3cm,少量宫腔积液。其实流血一直不多,但说我恢复的不好,子宫内膜都还没长起来,我很着急,这是什么原因导致的呢?我平时需要注意些什么才能恢复好?(我每天都正常活动,没有一直躺着,因为家里还有小孩,但基本不出门)