油性皮肤,近一个月开始频繁爆痘,主要集中在额头,除了明显的痘痘,还有很多凸起的小点。这个爆痘频率有点异常,担心可能是身体其他问题而不是单纯皮肤病。希望咨询一下医生该如何处理,推荐哪些外敷内服药物,护肤和饮食有什么建议,如果需要线下问诊建议做哪些检查。其他补充情况:饮食上较为清淡,偶尔会吃海鲜和螺蛳粉,爆痘后把每天都喝的鲜牛奶也停掉了;作息算规律,一般在晚11点半前睡,偶尔会有凌晨一点睡觉的情况;近期开始服用叶酸备孕。