女，年龄45周岁。最近几个月一直情绪比较低落，对生活没有激情。对工作也厌倦。时常会心慌，担心这担心那。感觉什么都没有意思。两三个月前出现睡眠障碍，即入睡比较困难。但是睡着了睡得可以。近一个多月，入睡大部分时间是正常的。例假时间比较正常，就是量很少，例假一般是三天结束。大概几年前开始，早晨醒来会燥热，出汗。今年基本没有，偶尔会。平时做办公室工作，工作基本没有压力。晚上坚持锻炼，一周至少五天是练习瑜伽的。没有因此事就医，也没有吃过药物。

您这个年龄和您所说的症状符合，进入围绝经期的一些情况，那么目前来看，我们可以做一个内分泌六项的检查，确定是否进入围绝经期的激素水平，目前可以选择支持治疗补钙，多晒太阳，多吃含钙量和含雌激素量，多的食物如果排除妇科方面的肿瘤，您可以多吃一些大豆制品，晚上休息不好，可以用一些谷维素，如果更严重的话，也可以选择激素替代治疗

你好，结合你这个年龄，有可能是更年期的症状。可以去妇科内分泌门诊看一下，然后再用一些调节植物神经的药物来调节一下。

45岁，出现情绪不稳定的表现，睡眠质量也不好，各种担心。从描述来看是更年期综合征的表现，需要自己调整，看看书，或者听听音乐。也就是饮食调整，起居调整，心理调整。

你好，月经周期规律，量偏少，失眠，烦躁，妇科方面考虑不除外卵巢功能减退引起的，建议月经第二到四天抽血化验一下生殖激素六项，及甲状腺功能，了解一下内分泌情况，必须时对症治疗。

看你描述的基本情况应该有自知状态，但又担心是疾病缠绕，45岁了，可以进入围绝经期，月经正常，但量偏少，曾有潮热，你查一下激素六项以及甲功情况，必要时，药物干预纠正状态

你好，建议你月经第三天做一下性激素六项，另外调节心情，可以吃点复合维生素，加强营养，补钙

情况已经了解。根据你自己叙述的情况来看，应该是更年期综合征，由于雌激素水平降低，产生了一系例症状。建议你到医院就诊检查，抽血化验女性性激素，做妇科超声检查子宫、卵巢和乳腺。排除雌激素禁忌症，给予雌激素治疗，同时服用维生素B1、谷维素。

情绪低落是多数人经常体验到的一种情绪反应。遇到困难、麻烦、挫折、挑战、不如意时，情绪自然低落，属于正常反应。所以面对情绪低落，大可不必紧张、焦虑和拒绝这种情绪，因为情绪低落时，整个人的精神状态也会消沉，但这种消沉有时也有积极意义，可以让自身有更多的思考，有更多的策略或者领悟，所以存在着积极的意义。有时不希望持续低落，尤其是按照抑郁症的诊断标准，超过2个月的持续情绪低落，再加上其它症状表现，包括思维迟缓、兴趣减少，就会诊断为抑郁症。保持良好的生活规律、运动、出行，避免低落情绪影响日常生活。与朋友、同事、家人进行直接沟通和交流，均有助于情绪低落的缓解。通过积极的方式，情绪在3-5天可逐渐好转。

你这种情况一方面有内分泌的原因，随着年龄增加，卵巢功能减退，激素分泌减少，查一下性激素六项，再一个是甲状腺功能的排查，甲减也会有你的一些表现！还有就是人际，家庭等各方面的原因导致的情志不舒畅，可以自己调节缓解一下！

您好，您的症状可能跟内分泌紊乱有关系，有些更年期症状的。可以适当出去散心，吃点中成药，调节下激素水平，平时吃点豆制品。