两年前因为肺炎住院后 焦虑的比较厉害 后来出现过第一次惊恐发作 从那儿以后 反反复复 就是能感觉到躯体症状 有时情绪不好就会听到声音刺耳 烦躁 有时晚上睡不着就会心率加快 后来好了一针 这两天突然出现了一次惊恐 然后开始每天早上起来感觉心率快 整个人挺不舒服的而且觉得无力 去了医院查了心电图 24小时心电图 血常规 甲状腺三项 没有问题 我这两天觉得难受 影响正常生活 想请问需要开始吃药吗?我还没吃过抗焦虑药 只有在心率过快的时候吃过几次倍他乐克