嘴巴张开有声音,咬东西疼,中医院口腔科配了个塑胶垫,晚上睡觉时挂在牙床上校正,有一个月了,没有什么效果,还是痛。诊断结果是颞颌关节紊乱,是否有有效的方法治疗