在房事的时候屁股和腰骶部出汗严重。平时也是这个位置一直潮湿。有时候房事半小时都没有射精,有时候想硬又硬不起来。本人有长期运动的习惯,并且坚持运动多年,身体素质很好。有频繁手淫的不良习惯。最近睡眠质量也有所下降。请问医生这是肾虚的表现吗,要如何治疗