每天起床后还是会感觉没睡好，一天会头晕好几次，也犯困，特别到下午就困的不行，健忘，思想不太集中。如果睡一会精神就会好很多。我每天是10点前睡，早上5点半左右自动醒，工作也比较轻松，饮食也算健康，锻炼不多。但是就是会经常头晕（眩晕感比较明显）和犯困及打不起精神。

看了您的病情介绍，结合目前您的描述，头晕犯困，需要注意头颅核磁血脂血常规的情况，建议规律起居，增加活动锻炼！调节情绪！

女，41岁，起床以后呢，感觉没睡好。头晕，犯困。注意力不集中，健忘。考虑有焦虑伴有睡眠障碍。建议到精神心理科去检查治疗。改善睡眠。治疗焦虑。目前不排除有脑供血不足，建议到神经内科就诊，检查有无血管硬化和狭窄。可考虑应用安神健脾的中药如人参归脾丸，一次一丸，一天两次。

这种情况呢，一个比如说低头比较多，颈椎不好，容易出现这种头晕的情况，这个呢就是出现这种健忘思想不能集中，不排除与情绪焦虑有关。所以说针对这种情况建议多活动锻炼必要的时候可以口服药物治疗一下看看，比如说乌灵胶囊，养血清脑颗粒试试。有什么问题随时可以预约我的图文咨询并，能够1对1的进行交流，进一步的确定相关的情况，制定线格的指导方案。祝早日康复

你好，根据你的描述。是否有夜间打呼，睡眠质量不好？其次，平时工作是否长时间伏案工作或低头使用电子产品？第三，需要关注有无血压，血糖升高。如果方便，可以做一次健康体检。平时多吃蔬菜水果，淡水鱼，适量运动，增强体质。

您好！您目前这种情况考虑还是处于亚健康状态，建议做一次全面体检，包括血脂，血糖，肝功，血常规等，排除疾病因素，如有，对症治疗。如没有，多考虑精神因素，如工作生活压力不大，那有没有感觉生活没目标，不想上进等因素，建议针对问题对症处理。

有疲劳，精力减退，头晕，注意力不集中，记忆力减退，等。可以检查头颅核磁共振，甲功5项，排除器质性的疾病。还要考虑是躯体化形式障碍。跟精神心理因素有关系。需要去进行精神心理的分析检查，躯体化症状量表评估，来进一步判断。进一步对症治疗。

你好，根据你的描述，建议查血压，头颅核磁及脑血管核磁，颈部血管超声。积极神经内科查以上检查，如果没问题，建议再心理科评估心理状态。

病情分析来看，也属于睡眠障碍的一种，最好，到医院进行睡眠监测，还可以检查焦虑，抑制量表。排除焦虑状态。建议：睡眠监测，神经心理测评。可以服用改善睡眠的药物

你好，根据你描述的情况，考虑是可能合并有高脂血症这些问题建议抽血检查血常规生化全套，如果有高脂血症，要进行相应的治疗，另外，如果肥胖的话，要进行锻炼减肥，同时，可以养成喝茶的习惯，有助于清脑

经常头晕的话可以做一个经颅多普勒彩超看一下脑供血的情况。根据情况可以吃点改善头部微循环的药改善头晕，比如西比灵，尼莫地平片等，还可以吃点谷维素改善植物神经功能，平时可以适当运动调节一下。必要时可以完善一个脑血管造影检查。