十月初早起做早餐，一起床天旋地转。爬不起来。中间有点想呕吐。出了一身冷汗。躺了大概三个小时，慢慢恢复。拍了颈椎磁共振的片子。不知道是否可以针灸或推拿，物理治疗有用吗？我原来的枕头很低，有时候感觉不需要枕头。现在需要睡多高枕头比较合适？

您好您的这种情况根据您的描述和检查结果来看考虑还是颈椎引起的可能性比较大目前您可以通过局部理疗烤电热敷来缓解。外用白脉软膏涂抹一下，口服塞来昔布胶囊加上颈舒颗粒甲钴胺片一起服用就行，别劳累多休息别受凉不要一个姿势过久。也可以贴敷膏药也能有效果的，做一下颈椎牵引也会有较好效果的。祝您早日康复！

眩晕。想吐。是头颈部缺血的表现。是颈椎不好，颈椎不稳定引起的血管痉挛。导致头部供血不足。不要按摩。平常少低头。多仰头。不要睡高枕头。伏案工作时不要时间太长。半小时就起身活动活动。可以游泳锻炼。

你的情况是考虑有颈椎的问题所导致的，是刺激了椎动脉产生紧张痉挛而引发的大脑缺血的表现，首先是可以使用扩张血管的药物治治疗，如果丹参、天麻素一类的药物来进行静脉的滴注，其次，可以使用针灸和按摩的治疗方式来帮助改善症状。枕头目前在市面上很难买到适合颈椎病的枕头，因此，可以用毛巾或者浴巾折叠一定的高度进行尝试，在夜间睡眠的时候比较舒服的那个高度就是你适合的高度，然后让他固定下来，用枕套套上就是你合适的自制的枕头。

你好，从你的检查上看，是多个阶段颈椎间盘突出，伴有硬膜囊和脊髓的轻度压迫。你这种情况可以先尝试保守治疗，平时应避免长时间低头，可以主动活动颈椎，做米字操。颈后局部热敷，贴氟比洛芬膏，口服颈痛颗粒，甲钴胺和洛索洛芬钠。睡觉时枕头高低适中。 如果保守治疗没有效果，症状非常明显，难以忍受，建议考虑手术

颈椎确实有问题，您这种情况建议还是睡这个荞麦皮枕头高度呢是您自己一个立拳的高度放在脖子后方，不是放在头的后方。你好，您目前这种情况呢，还是考虑颈椎病的建议避免长时间低头锻炼，头部后仰，每天热水淋浴冲淋，边冲边揉不舒服的部位。

目前看颈椎病挺明显的，需要低枕头，一拳头高的枕头就可以，需要针灸，理疗，牵引治疗。同时贴膏药，口服药物治疗

这种情况是长时间低头玩手机或者是工作引起的颈椎病，可以局部按摩热敷或者理疗等。勿长时间低头玩手机电脑等，口服颈复康颗粒，迈之灵片治疗，枕头过高过低或者是不用枕头更严重，一般10-15厘米左右即可，平时做一下颈椎操，可以购买一个颈椎枕。

你这个诊断主要是颈椎病，需要注意牵引，理疗，对症治疗。病人可以暂时保守治疗，必要的时候可以考虑手术治疗，目前主要是少低头，避免受伤，避免着凉，注意休息，可以做颈椎操，做牵引，做理疗，对症治疗。

只有头晕吗？有没有手或肩关节麻木或疼痛的感觉？如果只有头晕，不能只考虑颈椎的问题，有可能是美尼尔或者耳的疾病等，或者脑缺血（血管问题），建议您去医院看看，没有查清楚不建议按摩推拿，有可能颈髓损伤，祝您早日康复！

"天旋地转"临床称眩晕，眩晕和头晕是不一样的，眩晕是感觉外界物体在转动，头晕是感觉自己在转动。那么，眩晕的原因女性最常见无美尼尔症，跟内耳功能有关，有一定遗传史。另外就是耳石症，耳石症特点是找对体位就会好一些，体位不对时晕。再需要考虑的就是颈椎病了，颈椎病分型比较多，其中椎动脉型就是转头时典型黑蒙，头晕，也有感觉天旋地转的。首先，你颈椎核磁报告是有问题的，但具体问题是不是导致你晕的原因，需要看图片。如果排除上述两种情况，你颈椎引起晕的可能性还是挺大的，因为报告屈度有反弓，那么就会刺激到椎动脉。建议：可以上传片子具体分析一下，才能更好指导是否可以针灸或推拿。枕头选择也挺重要的，高度是恰好把颈椎屈度的凹陷填充上，一般选择荞麦皮的比较合适，高度在5-15cm。颈椎病的发生跟一些久坐，低头，受凉等不良引起有关，发作是亦受这些不良因素影响。所以治疗需要多方面的，还是建议你正规医院就诊。也可以系统补充病史资料后再给你具体分析。希望能帮到你！