女士,58岁,左膝有滑膜炎,左腿有静脉曲张,颈椎第六根稍有点弯。今晨七点半下蹲后站起时,腰部稍左侧不好动,感觉有筋拉着,腰部类似落枕、脖子扭了的感觉,以前有过几次,几分钟后缓解,今天一个半小时还未见明显缓解,只能躺着。请问是什么情况?该如何处理?