4个月前因为白天犯困（睡眠时间够）做了睡眠监测检查，呼吸暂停低通气指数37，戴呼吸机三个月（同时服用盐酸舍曲林）后白天犯困缓解，遂停止戴呼吸机一个月，状态良好白天也没有犯困，但从2个月前（戴呼吸机最后一个月）开始出现一个症状，晚上失眠：12点困了上床睡觉，越睡越清醒，脑子里过电影一样想过去的事而且虚构情节（这个症状几十年一直都有但时间短不不影响睡眠），越睡约清醒然后起来看手机，看一二十分钟继续睡，又越睡越清醒再起来，循环两三次，到三四点有时候四五点才睡着，睡着后早晨10点或11点起床，睡眠时间是够，但时差向后延续了四五个小时每晚在床上躺四五个小时睡不着，太难受了，同时还伴有腿抽筋，请问老师这种情况我该怎么调整，腿动抽筋是否需要做什么检查怎么治疗，睡眠监测报告看下图，谢谢老师！

呼吸机辅助让症状缓解了可以继续带一段时间，可以吃点谷维素来调整一下植物神经功能改善睡眠，平时做一下运动，腿抽筋查一下是否缺钙，根据情况部钙治疗。

看了您的病情介绍，结合目前您的描述及病情特点，抽筋需要除外低钙引起，所以需要化验血钙，再有睡眠不好建议适当运动锻炼，睡前避免兴奋性食物及活动，也可以口服安神补脑液试试！

男，51岁。白天犯困四个月。曾经做过睡眠呼吸监测，有呼吸暂停。有低通气综合征。曾经吸氧，服用舍曲林治疗。目前呢是入睡困难。根据病史和临床表现，目前考虑有焦虑，抑郁状态。建议睡前口服酒石酸唑吡坦，继续服用舍曲林。病情变化随时就诊。呼吸低通气障碍可以到呼吸科就诊。

入睡困难2月，服用舍曲林欠佳，既往睡眠呼吸低通气综合征建议到医学心理科评估目前情绪状态，调整改善情绪的药物

睡眠监测提示存在中度睡眠呼吸暂停低通气综合征，建议继续佩戴呼吸机。躺在床上就不要玩手机，睡不着可以换张床睡，或吃两口东西，还是要养成良好的睡眠习惯及睡眠卫生。

您好！这种情况建议把呼吸机再用一段时间，同时注意控制体重，避免肥胖引起呼吸道不通畅。网上睡前可以用点助眠药，每天定时上床休息，不要看手机等电子产品。适当锻炼，放松情绪。

您好! 1、您所述情况符合睡眠障碍的特点，建议去正规医院神经内科就诊，查头部CT／磁共振丶脑电图和CTA以排除一些器质性疾病。也建议去心理医学科就诊，进行HAMDA焦虑／抑郁量表评分、心理疏导等有力的治疗。长期睡眠障碍是种种痛苦中首当其冲必须解决的。 2、睡眠障碍是心理障碍的核心症状。当各种不良情绪和心理状态内化为各种躯体性不适的症状时，称之为躯体化障碍。这时，患者往往对自身情绪变化的体验淡化，而强化某些躯体疾病症状的体验(如失眠、头晕、头痛、麻木无力等)。相关检查一般查不出其责任病灶。 3、针对睡眠障碍，进行运动、心理治疗是很重要的措施，但对症状重、病程长者，往往效果不好而需结合药物治疗。可在有资质的医生指导下规范化服用曲唑酮(50～100㎎/晚   服用1年以上)或文拉法辛(75mg/次  1次/日 服用1年以上)是很常用的抗焦虑、治疗睡眠障碍的药，效果好丶付作用小而适于长期服用。 4、睡眠障碍一般为心理疾病，需要长期运动、心理和药物治疗治疗。多快好省的方针，在此并不适用。盲目违背治疗本病的原则，只会使疾病顽固化而徒增治疗难度。 5、服药等治疗措施是为了身体健康，具有可行性的治疗措施必定是获益为主。 6、用安眠药、褪黑素等药只能作为一种过渡性的措施，最终解决睡眠障碍问题还要靠抗焦虑药。 7、有些中成药可对睡眠障碍治疗起辅助作用，可选用1~2种配合抗焦虑药使用。                                            8、每天早晚坚持恰当锻炼身体，参加户外运动，社交与文体活动，让生活丰富多彩，保持愉悦与平静心态。按时作息，避免熬夜，这是需每日进行，长期坚持。 多谢关注!

之前考虑睡眠呼吸暂停综合征，不知道治疗以后怎么样现在有失眠原因两周两种一种还是跟睡眠呼吸暂停有关系，还有就是这种呼吸机影响造成，退两腿抽筋去查一下电解质和骨密度

老年男性，既往史不详，自述白天犯困，睡眠打鼾吗？多导睡眠监测提示中重度睡眠呼吸暂停综合征，呼吸机辅助通气治疗，出现失眠，伴腿抽搐。建议看看失眠科，口服安定片辅助睡眠，腿部抽搐考虑肌阵挛可能。

目前看有不宁腿综合征和睡眠呼吸暂停综合征，还需要查血甲状腺功能和有没有维生素缺乏和铁缺乏，如果排除继发不宁腿综合征建议晚上服用普拉克索，同时辅助睡眠呼吸机治疗，可以改善睡眠。