Pilon骨折内固定手术已经有4个月，请帮忙看看骨头恢复得咋样，为什么负重训练时脚底还是会痛，是骨头没长好还是筋膜拉扯？或别的原因？第二关于角度的训练：背伸练习得差不多了，但跖屈、内翻和外翻等角度都非常差。想确认一下，按照我这个手术片子，钢板的存在会影响我踝关节的角度恢复吗？还是说钢板拆与否都不妨碍我的角度训练，目前恢复成什么样拆板后就啥样。如果康复期间没有达到理想的效果，后期就很难再改善了？