多年来因为老公在外应酬喝酒,回来吵过无数次架,后来慢慢变成不受控制的情绪失控,只要一看到他喝红的脸和眼睛,即使知道是不可避免的应酬,也不算太多,就是无法控制自己,情绪瞬间崩溃,手足无处安放,胸闷抓狂,开始砸东西。现在在好好的情况下,一听到他说明天要出去吃饭,我理智地淡定,可是我的整个胸腔不自主的瞬间受压,心脏憋闷,手足无处安放,跪地哭出来,哭一会感觉好点了,心脏闷住,捏手臂心经,嗝出很多气,慢慢恢复正常。