医生您好，我29岁，有强直性脊柱炎。最近两三年总是感觉浑身没劲，白天哈欠连天，提不起来精神，已经影响到工作了。舌头发白，口气比较大，容易生气，发火。躺下来的时候，脚底板感觉酸胀早上睡觉起来，还是感觉浑身疲惫，很容易又困。（有熬夜习惯，12点-1点睡觉）现在这种状态很不好，想调理调理回正常状态身高175 体重82kg