我十几天前打高尔夫后腰部不舒服了，去按摩放松了两次，按摩师说我没什么大问题，可以打球，五天前又去打了，挥杆用力听见腰椎间叭一点声音，坚持打了半场就不行了，回家了后疼痛加重了，躺在床上休息了几天，不动还好，咳嗽时腰部肌肉抽着痛，包括内部中间一个点疼，起床翻身不方便，但起来了可以走路。这是什么问题呢？腰肌劳损？腰椎间盘突出？谢谢