跑步或者锻炼腿部，右脚的脚踝处会疼，用手去按会特别疼，但是左脚没事，想问下这个什么情况。但是过段时间又恢复了。

你好，你这种情况下有可能是右脚的韧带有损伤。建议你可以去骨科拍个片子，看看有没有韧带跟骨头的分离，这种情况下应该是需要打石膏，短期内禁止反复的让他损伤愈合，损伤愈合，这样等他彻底愈好后再进行锻炼。

你好，可能是局部肌腱劳损，运动量过大引起，运动前要充分热身，做拉伸，局部可以用云南白药喷剂，泡泡脚，带好护具，注意一些就可以

这种情况下，当然是要注意跑步前的这种热身运动，以及跑步时的强度，如果疼痛明显的情况下，那最好要到医院排除，有没有骨膜炎，韧带拉伤等情况

你好，足踝部疼痛原因很多，骨关节问题，风湿免疫疾病，周围神经损伤，痛风等。建议骨科，外科，皮肤科，风湿免疫科会诊，拍片或检查确诊后治疗。

脚踝跑步会痛，这个情况需要考虑局部软组织损伤。一个是高帮运动鞋子对于局部的摩擦，最好穿个低帮鞋。不要按摩，揉擦。可以贴活血止痛膏。必要时，去医院骨科看看

你这种情况，有可能是软组织挫伤，也有可能着凉。建议活动前活动关节，平时注意保暖，可以贴膏药看看。

一般的跑步的时候不可能同时两个角同时踝。建议用正红花油外涂，每天三次，症状就会自然而然缓解。

根据你提供的相关病史情况，考虑可能脚踝部肌肉拉伤，或筋膜炎症的表现可能，建议到骨外科就诊，做相关x线检查