21岁，女，做了胃镜是浅表性胃炎，伴有便秘（干结）和反酸呕吐，医生说是体寒，脾虚，然后月经不调已经有六七个多月没来了。舌头有齿痕。正在喝第三幅中药。最近呕吐反酸还是很严重，医生说清淡饮食，我忌口了，在这基础上，我吃猪肉，西红柿炒鸡蛋，菠菜炒蛋，燕麦粥，五谷粉，都会呕吐。感觉不知道自己能吃什么了，希望更专业的医生帮我解读下，我能吃些什么？早晨水煮蛋一个和半杯小米粥，炒菜的话角瓜鸡蛋或者大头菜没事。便秘又四五天了 怎么解决？喝香油么？那早晨先喝中药还是先喝香油？睡眠质量也不太好，总做梦，会累，眼睛干。

这种情况，初步考虑是脾阳虚，运化不良，不知服用的是什么中药，也不知是如何调养的。现在仍然是消化不良的症状。我告诉你如何调理，调畅情志，少压力少思虑，避免生气着急，饮食规律，少吃勿饱，忌口生冷辛辣，不吃零食。生冷包括饮料，水果，凉奶，凉水凉饭菜，冰冻类都不能吃。平时还要多活动。可以服用温中助运化的中药。如此养治结合，调理得当，效果才好，脾胃运化功能正常之后，什么都可以吃，吃了也没问题。便秘也是阳虚寒性便秘，不要吃凉的，温阳助运化之后，胃肠蠕动加快，便秘自然好转。胃不和，卧不安，消化不良，肯定影响睡眠。所以，只要心情好，胃口好，消化好，吸收好，睡眠自然好。中药服用一周左右，若无效就说明不对症，就不能再喝了。只喝中药，不建议喝香油，喝了也不会吸收的，反而可能造成胃口不舒服。

您好，当时测的幽门螺杆菌有问题吗？开具了什么药物？你可以试一下，雷贝拉唑+铝碳酸镁片+莫沙比利。口服十天即可减轻。注意饮食，少吃多餐，避免辛辣刺激食物。

根据你的描述症状来看，考虑为内分泌失调，建议你到中医院调理一下吧！

这位女孩，首先调好心情，再治这胃炎，返流性食道炎，如果想找我帮助你，图文问诊即可。

你此因多脏同病所致，主要由心肾不交心肾两虚引起，常见症状如心慌心悸，自觉心脏大力博动，心里莫名烦燥或是胆怯，胸闷或胸痛，气短，腰酸背痛，睡眠不佳失眠多梦或健忘头脑不清晰恍惚无法集中精神想事情，头晕头痛伴有呕吐症状，经期延长经血过多，或经量稀少闭经，小腹痛，胃长期持续隐隐作痛，胃溃疡糜烂，胃腹或胸或肋骨胀闷，进食后胃胀难忍不敢进食，胃嘈杂口臭，胃酸过多返酸干呕，胃痛牵连腰背肚脐少腹紧缩疼痛，口舌干燥，咽喉异物感，盗汗自汗精神疲劳全身乏力等症。在此只可提供参考，治病需知病根才可对症处方根治，需辩症问诊出病根所在。你也可观看我健康号文章介绍辨症，也可在此向我提问解答，需积极尽早治疗，不可忽视

建议：一反酸呕吐浅表性胃炎。清淡钦食，不吃生冷，辛辣，过酸，过甜食物即可。不必太具体。二中西医结合治疗，中药调理便秘十西药奥美拉唑，雷尼替丁。三半年不来月经，需要妇科查性激素六项，子官卵巢B超，查后要治疗。