两年前面瘫右边脸,经过针灸恢复80%基本好了,拍片子报告当时脑子没有动脉任何问题,记得好像是显示脑白质增多,建议随访,一直没什么问题,今天下午另外半边脸开始歪了,患者的左边脸,不知道是否因为昨晚孩子用玩具使劲砸到左脸导致,还是别的原因。现在上海疫情,小区被封,没办法出门,医院很多也关了,请问医生,这个自己在家能做什么可以缓解,这个问题严重吗?图片手指位置处有硬块,左边咀嚼东西陷进去,控制不住。