42岁，30多岁已出现许多白头发。当过几年学校负责人，工作烦心事多，单位人事矛盾大。现去年体检发现血压低（舒张压96，收缩压56），到了晚上疲劳乏力，一年前看了几个中医有说是焦虑状态，有说是植物神经紊乱，也有说是气血不足。如果中午没休息，下午打牌或做一些劳神的事感觉身体极度疲劳，心脏这边不舒服，害怕猝死。

属于惊恐发作，焦虑一种。 理由：惊恐障碍（panic disorder），又称急性焦虑发作，属于焦虑障碍的一种。 它有5个基本特征，分别是： ①突然发作； ②不可预测性； ③反复出现； ④强烈的惊恐体验； ⑤伴有濒死感或失控感。 发作持续5~20分钟，呈"双峰模式"（15~24岁是第一发病高峰期，45~54岁是第二发病高峰期）。 惊恐障碍的患者主要表现在4方面： ①有消极的认知，认为自己身体出问题了，肯定治不好的； ②有回避、逃避等行为问题； ③身体出现心慌、胸闷、头晕、出汗等症状； ④伴随着紧张、害怕、失控感、预期焦虑等情绪问题。 并且，心理社会的这4个方面相互作用，形成恶性循环。 治疗上，药物治疗和心理治疗均有效果。症状较轻的患者可以用认知行为治疗（CBT）、呼吸调整法等心理治疗方法调节。症状较严重的患者可以在抗抑郁药和抗焦虑药的帮助下，控制症状。 建议药物治疗选择赛乐特。 赛乐特20mg 早上顿服，如果需要可以增加，一般每周10mg递增。 一旦开始治疗，要有以下心理准备：1 开始10天左右可能有副作用如恶心、出汗、打哈欠；2 至少服一个月，才能评价疗效，评价有效后继续服至少半年，再评价疗效，决定下一步治疗。

白发具体原因不好找，与血压低可能有关，建议中医调理一下血压，再口服善存和精乌胶囊治疗白发就可以

建议适当增加运动量，放松身心，保证良好睡眠！必要时到三甲医院心理咨询门诊就诊！

建议检查心电图，做个全面体检，头发早白，一疲劳，血压偏低，考虑肾气虚弱，可试用金匮肾气丸。

不要太紧张，过度紧张也会导致植物神经功能紊乱产生心慌心悸。头发白大多有遗传，少数为压力大或营养不好，建议可食黑五类或服还少胶囊辅用滋养固发洗发露。心脏有无问题查查心电图或24小时心电监护，看有无糖尿病或高血压，不要自己吓自己！

你好，建议你可以口服安神补脑液，注意休息，避免过度劳累，调整心态。

建议去三甲心内科检查一下心血管的状况，有的心血管疾病平时未发作，自己根本感觉不到，一旦发作却又是很重。

不要相信中医，建议西医治疗。可能焦虑状态比较可能性大，对于白发，白头发主要包括: 1、少白头，主要跟遗传有关，尚无很好的方法。有少白头用肿瘤药物后头发变黑的研究，但仍然处在试用阶段； 2、30岁后白发增多，与生活压力和节奏有关，主要通过自身调节来恢复，适当休息，均衡营养，保持心情舒畅。白发较分散，手术提取困难，种植毛发也会变白，不建议做毛发移植。 白发越拔越多的说法从科学上无法解释，但仍建议不要拔，因还会长出新的白发，还可造成局部感染出现毛囊炎，得不偿失。 血压的话一般来说，低血压的标准按常规测量法，测得成人肱动脉血压低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)时，可称为低血压。测量完的标准一定要看收缩压。正常血压有昼夜波动和季节性波动，故应在不同日的同一时间多次测量安静状态下的血压，方可对低血压做出判断。不要惊吓。 你很健康，建议当地心理咨询师正规咨询。

你好从你描述来看，这种情况很可能是精神紧张导致焦虑抑郁有关，会出现躯体症状，血压低也是一种身心疲惫引起的身心疾病，建议学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好，坚持锻炼身体，实在调节不过来可以用点镇静安神药物治疗

你好！首先去三甲医院内科就诊。查心电图。心彩超。胸片。全腹B超。肝肾功。血尿常规。如正常。去心理卫生科咨询。查后听专家建议。心理辅导加药物治疗！