平足，左踝关节退变，距骨内小囊变，骨髓水肿，左踝关节腔、跟骨后滑囊积液。三年余，走路肿胀，酸麻，疼痛，严重时行走困难。已服用西乐葆，硫磺氨基葡萄糖，效果甚微。经长时间理疗带热敷后，积液略有吸收，症状稍有减轻。如排除关节镜手术，请教老师们有没有冷热敷、关节贴、膏方或其它治疗方法。

根据你的描述及影像资料，关节内积液较多，需要减少踝关节活动，如肿胀，建议行血液检查，排除炎症、或者痛风性关节炎等情况，根据检查结果决定进一步治疗，必要时关节镜下微创治疗，供参考！

你好，根据你的描述分析，如果出现踝关节关节炎，最佳治疗是先保守治疗！如果不见效，建议做关节融合手术一次彻底解决！

你目前的情况，距骨的骨髓水肿表明，关节出现了压力增高的情况，可以考虑采取中药截血膏外敷的治疗，以及进行中药内服补肾壮骨生髓来改善这种压力增高的情况，从而改善临床症状。

你这个情况考虑是踝关节退变形关节炎引起的症状，建议你吃乐松片一片一天三次金天格胶囊三粒一天三次先吃一周就好了原来药物停止，还可以关节内注射玻璃酸钠改善症状，效果不错的

你好，这种情况是扁平足引起的踝关节创伤性关节炎，滑膜炎并关节积液，建议局部热敷理疗，多用温水泡泡脚，或者中药烫洗。改善局部血液循环，不要做剧烈的跑，跳活动，尽量少走路，避免久站爬山等剧烈的运动，减轻关节磨损。局部可用扶他林软膏涂抹、口服西乐葆或者芬必得（布洛芬缓释胶囊），滑膜炎颗粒，安必丁治疗，或者局部封闭注射治疗缓解症状。彻底的治愈只能是行扁平足矫形手术治疗。

根据病情描述分析，患者可以诊断踝关节骨关节炎，扁平足。建议患者专门定制合适足弓垫，中药热敷理疗，踝关节内注射玻璃酸钠治疗，适当进行小腿三头肌锻炼。

从你提供的资料上看，考虑是扁平足导致的踝关节创伤性关节炎，同时导致关节退行性变滑膜炎及关节积液，这种情况可以首先考虑保守治疗，进行局部热敷，理疗，活血化瘀的中药泡脚促进血液循环积液吸收， 如果局部疼痛的话可以局部贴奇正消痛贴膏，口服活血化瘀止痛的中药如活血止痛胶囊或者非甾体类消炎止痛药物如西乐葆，同时服用氨基葡萄糖，如果效果不好，可以考虑关节腔镜下微创治疗或者关节融合手术。 平时注意不要做剧烈的跑跳运动，尽量避免做攀爬动作减少关节磨损，均衡营养，适当活动，注意休息，不要熬夜。